あなたの婚活は「妄想婚活」になっていませんか？
もくじ
― 理想と妄想の区別がつかないまま、時間だけが過ぎていく ―
■ 婚活における「理想」と「妄想」は、まったく別物です
婚活相談の現場で、よく聞く言葉があります。
「理想は高くないと思っています」
「現実的に考えているつもりです」
けれど実際には、
理想ではなく“妄想”のまま活動を続けている方は、男女問わず少なくありません。
妄想と理想の主な違いは、次の3点です。
- 実現可能性（現実とのつながりがあるか）
- 行動や努力が伴っているか
- 客観的な視点を持てているか
一般的に、
- 理想は「目標（プラスのエネルギー）」
- 妄想は「現実逃避や一方的な信念（現実からの乖離）」
として区別されます。
■ AIによる妄想と理想の比較表
| 比較項目 | 理想（Ideal） | 妄想（Fantasy） |
|---|---|---|
| 実現可能性 | 努力や調整で実現できる可能性がある | 実現が困難、または非現実的 |
| 行動・努力 | 実現に向けて具体的に行動している | 行動が伴わず、頭の中だけで完結 |
| 現実との距離 | 現実を踏まえた上での目標 | 現実を無視、または歪曲している |
| 自己認識 | 「理想」だと自覚している | それが現実・正しいと信じ込んでいる |
| 目的 | 自己成長、未来の安定 | 快楽、現実逃避、思い込み |
婚活が長引く人の多くは、
「理想を持っている」のではなく、
妄想を現実だと信じてしまっている状態にあります。
■ 真面目なのに、なぜうまくいかないのか
婚活が長引いている方には、共通点があります。
- 活動はしている
- 出会いもゼロではない
- 大きな問題があるわけでもない
それでも結果につながらない。
この場合、性格や努力不足ではなく、
スタート地点の認識がズレていることがほとんどです。
■ 「いつか理想の人に出会える」という思い込み
男女共通でよく見られるのが、次のような考え方です。
- 「本気になれる人がまだ現れていないだけ」
- 「条件を下げたくない」
- 「ご縁があれば自然に決まるはず」
一見、前向きに聞こえますが、
行動や選択が変わっていないのであれば、
それは理想ではなく妄想です。
理想であれば、
- 条件を微調整する
- 見る視点を変える
- 第三者の意見を取り入れる
といった変化が起こります。
■ 年齢・条件・イメージに縛られていませんか？
妄想婚活は、
「年齢」「見た目」「肩書き」「理想の夫婦像」
こうしたイメージ先行で起こりやすくなります。
実際の結婚生活は、
- 毎日の会話
- 金銭感覚
- 生活リズム
- 困ったときの対応
こうした地味で現実的な積み重ねです。
イメージだけで相手を選ぼうとすると、
現実とのズレは広がっていきます。
■ 妄想を手放した人から、婚活は動き出す
印象的なケースがあります。
長く婚活をしていた方が、
「理想」を一度棚卸しし、
- 何を大切にしたいのか
- 何は譲れるのか
- 今の自分に合う相手とは
を整理した途端、
驚くほどスムーズに進み始めました。
妄想を手放すと、
選ぶ目が変わり、行動が変わり、
結果も変わります。
■ 婚活は「現実と向き合った人」から終わる
婚活が長引くのは、
あなたに魅力がないからではありません。
多くの場合、
理想と妄想の区別がついていないだけです。
妄想を手放すことは、妥協ではありません。
現実に根ざした理想を持ち直すことです。
■ では、どうしたらいい？
結婚は、
誰かの理想像になることではなく、
無理なく一緒に暮らせる相手を見つけることです。
あなたの理想は、
現実とつながっていますか？
行動を伴っていますか？
客観的な視点を持てていますか？
この問いに向き合ったとき、
婚活は確実に前に進みます。
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